Los Sueños: Mensajeros del Alma

“Un sueño no comprendido es como una carta que no ha sido abierta”. (Talmud)

Deberíamos entender la vigilia y el sueño como dos modalidades de la existencia, dos aspectos de la vida, dos estados de conciencia que exigen conocimiento y destrezas para poder vincularlos… si queremos realizarnos como seres humanos de manera más completa.

Primera Parte:

Arquitectura del Sueño: ¿Qué ocurre mientras dormimos?

- En lo biológico: las distintas fases del sueño.

- En lo psíquico: distintos modos de comunicación.

Segunda Parte:

Aprender de los sueños: ¿Qué finalidad tiene soñar?

- Distintos tipos de sueños: indicadores de distintos estados y momentos. Comprenderlos y utilizarlos para entender y resolver las situaciones de la vida.

- Sencillas prácticas para activar la conciencia durante el sueño.

Otras actividades: https://www.espacioluzarra.org/